Own Your Circle
Je bent niet geboren om in de wachtkamer van je eigen leven te zitten.
Een 3-weeks groepsprogramma voor vrouwen die zichzelf steeds aanpassen aan de mensen om hen heen en daar klaar mee zijn. In 3 weken leer je hoe je stopt met wachten op toestemming, uitnodigingen en verandering bij anderen. Zodat je voelt dat je ertoe doet, stevig staat en leeft vanuit wat jij wilt in je leven.
🚀 Start: 14 augustus 2026
Gedraag jij je alsof jouw verlangens even belangrijk zijn als die van anderen?
Je werd vroeger stil omdat het veiliger was. Mond houden, aanpassen, geen ruimte innemen. Dat werkte. Het hield je veilig. Maar je bent geen kind meer.
En ergens weet je dat je al te lang op dezelfde manier beweegt. Dat je leven steeds meer voelt als iets wat je beheert voor anderen. In plaats van iets wat van jou is. Je wil niet op je 60e terugkijken en beseffen dat je verlangens altijd op de tweede plek hebben gestaan.
Die tijd is voorbij.
Je houdt je nog steeds klein. En je merkt het aan:
✔ Waarom zeg ik nog steeds ja tegen die afspraak die ik al drie keer had willen afzeggen?
✔ Waarom leg ik uit waarom ik nee zegt, terwijl nee gewoon een antwoord is?
✔ Waarom wacht ik tot hij vraagt hoe het met me gaat, in plaats van het gewoon te zeggen?
✔ Waarom slik ik die opmerking van mijn schoonmoeder in, terwijl ik haar de ongefilterde waarheid had willen zeggen?
✔ Waarom ga ik akkoord met die speeldate met dat vervelende joch terwijl ik kapot moe bent?
✔ Waarom laat ik mijn collega voor de tiende keer werk op mijn bordje gooien zonder iets te zeggen?
Op je 45e kijk je ineens naar een leven dat voor een groot deel gebouwd is op compromissen die je nooit bewust hebt gekozen. Die bedoeld waren om je veilig te houden.
De vrouw die jij wil zijn beweegt anders in haar relaties. Zij is de hoofdpersoon in haar sociale kring.
Meer dan een collega
Jullie zij al twee jaar collega's, wisselen blikken uit in vergaderingen, lachen om dezelfde dingen. Je volgt haar op Instagram en liket haar foto's; die citytrip, dat etentje, die zondagse wandeling met vriendinnen.
En dan voel je het even. Dat steekje. Niet jaloezie op haar. Jaloezie op wat zij heeft. Die vriendinnen die gewoon bellen, die afspreken, die momenten maken. Jij wil dat ook. Met haar. Niet als collega, maar als vriendin. Maar je wacht. Op het juiste moment. Op haar initiatief.
De vrouw die jij wil zijn stuurt haar gewoon een berichtje. Dezelfde avond nog. "Zin om een keer buiten het werk af te spreken? Ik ken een goed restaurant." Geen big deal. Want de vrouw die jij wil zijn is spontaan en zelfverzekerd.
Emotionele vampier
Ze belt alleen als het slecht gaat. Jij neemt altijd op. Een uur later hang je uitgeput en leeg op, terwijl jouw dag nog moet beginnen. Je zegt niks. Want ze gaat door een moeilijke tijd.
Maar ergens bouwt het op. Die stille gedachte die je steeds vaker hebt: en ik dan? Je bent er altijd voor haar. Maar wie is er voor jou als jij het moeilijk hebt? Je voelt de wrok groeien en dan voel je je schuldig over de wrok. Want jij bent toch niet zo iemand. En toch... WTF?!
Dit is een one-way-street. En je weet het al veel langer dan vandaag.
De vrouw die jij wil zijn zegt op een gegeven moment gewoon: "dit werkt niet voor mij." Niet met een lange uitleg. Niet met excuses. Gewoon eerlijk. En wat ze voelt daarna? Niet schuld. Vrijheid.
Een rijk leven is geen grote vakantie of perfect gezin op de foto.
Het is de vrijheid om zelf te bepalen dat jij vanavond niet beschikbaar bent. En dat je dat zegt zonder drie dagen schuldgevoel.
Je wacht tot iemand je oproept en richting geeft aan je leven. Ik noem dat: The Waiting Room.
Je bent er niet bewust ingegaan. Er was geen moment waarop je dacht: ik ga nu wachten.
Het gebeurde gewoon. Situaties die op zich prima zijn. Relaties die niet slecht zijn. Maar ook niet wat je eigenlijk wil.
Grijs. Niet zwart, niet wit. En juist dat grijze maakt het lastig. Want wat zeg je dan? Het is toch niet erg genoeg om er iets van te zeggen? Dus je wacht.
👉 Je wacht al 5 jaar om eerlijk te zijn over wat je nodig hebt in je relatie.
👉 Je wacht al 2 jaar om die ene vriendin los te laten die altijd neemt maar nooit geeft.
👉 Je wacht al 1 jaar om op te houden met ja zeggen terwijl je nee bedoelt.
Ondertussen raak je gefrustreerd. Je klaagt erover bij vriendinnen maar zegt niks tegen degene die het aangaat. Je doet een halve poging en trekt je terug als het niet direct werkt. Je wacht op een uitnodiging die nooit komt.
En terwijl jij wacht, zie je anderen wel bewegen. Die vrouw die gewoon zegt wat ze denkt. Die grenzen stelt zonder er drie nachten wakker van te liggen. Die vriendschappen heeft die echt voelen.
Wat als de verbinding die je wilt nooit komt zolang jij blijft wachten?
Niemand gaat jouw naam omroepen. Er komt geen belletje. Geen signaal dat het nu veilig genoeg is.
Je staat op. Je loopt naar de deur. Je opent hem zelf.
Want de vrouw die jij wil zijn wacht niet op toestemming. Ze neemt de regie over haar eigen leven.
Niet door meer inzicht. Wel door ander gedrag.
Je hebt gewerkt aan jezelf. Je weet waar patronen vandaan komen. Je ziet het als het gebeurt. En toch sta je vaak nog in dezelfde situaties. Wacht je nog te lang. Zeg je nog niet wat je écht wil zeggen. Omdat er in jouw systeem nog een veiligheidsmechanisme zit wat jou veilig heeft gehouden en je daar niet de tools voor hebt gekregen om uit te stappen. Met de CORE Method werken we op gedrag in plaats van enkel inzicht:
C — Check your Circle: welke relaties voeden je en welke houden je klein?
O — Own your Needs: leren voelen wat jij eigenlijk wilt.
R — Raise your Voice: uitspreken wat je denkt zonder conflict te zoeken.
E — Execute Consistently: nieuwe patronen vasthouden, ook als mensen weerstand geven.
Drie weken. To the point. Geen eeuwige analyses, alleen moedige keuzes.
Je wordt de vrouw die niet wacht op een uitnodiging, toestemming of denkt dat ze maar ‘ja’ moet knikken om likeable te zijn. Jij wordt die vrouw waar je nu zo naar opkijkt: die spontane vrouw met grenzen. Alles zit al in jou, nu is het echt tijd haar vrij te laten en uit The Waiting Room te halen.
Het Resultaat na 3 weken:
✔ Je zegt wat je denkt zonder dagenlang na te piekeren. (hallo energie!)
✔ Je voelt direct welke relaties energie geven en welke energie kosten. Life is too short.
✔ Je stelt grenzen zonder schuldgevoel. Waardoor je veel meer in het hier-en-nu kan genieten.
✔ Je trekt makkelijker nieuwe vriendschappen aan die echt bij je passen. Waar de echte jij gewaardeerd wordt.
✔ Je stopt met wachten op uitnodigingen en creëert zelf de verbinding. Het zit allemaal al in je.
Ik zag het al voor me...
Het rampscenario. Glashelder.
Als ik afstand nam van die vriendengroep die ik kende sinds de middelbare schooltijd; wie bleef er over? Ik zag mezelf al zitten. Alleen. Zonder tribe.
Dat scenario hield me jaren in The Waiting Room.
Ik begreep het best. Ik zag de patronen. Ik wist wie energie gaf en wie me leeg zoog. Maar zodra ik me voorstelde wat er zou gebeuren als ik eerlijk was — over wat ik nodig had, over wat me niet meer diende — ging mijn hoofd aan het werk. Alle scenario's. Alle consequenties. Stel dat ze boos worden?
Tot ik stopte met het rampscenario als waarheid te behandelen. Ik ging door de weerstand heen. Ik zei wat ik dacht tegen mensen die ik al jaren kende. Ik vroeg wat ik nodig had. Ik liet los wat niet meer klopte. Zonder grote drama, zonder uitleg. En het rampscenario? Dat kwam niet uit.
Wat wel kwam: meer ruimte. Betere verbinding met de mensen die bleven. En nieuwe mensen die veel beter pasten bij wie ik nu ben. De vrouw die ik ben geworden wacht niet meer op een uitnodiging.
En omdat ik jou die jaren van frustratie en onzekerheid wil besparen heb ik Own Your Circle gemaakt. In 3 weken wordt je de hoofdpersoon in jouw circle. Authentiek, zelfverzekerd en met duidelijke grenzen.
Dit is niet voor jou als je:
Nog wacht tot de mensen om je heen veranderen voordat jij je anders opstelt.
Liever het verleden analyseert dan dat je iets anders doet in het heden.
Verwacht dat drie weken genoeg is zonder dat jij er zelf volledig voor gaat.
Dit is wel voor jou als je:
Wil stoppen met je constant aanpassen en je gelijkwaardig wil voelen in je relaties.
Klaar bent met mensen die alleen maar nemen en niets geven & daar eindelijk actie gaat ondernemen.
Voelt dat je meer mag genieten in jouw cirkel en het leven creëert dat easy going is.
Alles op een rijtje
✔ 3 weken: start op vrijdag 14 augustus 2026
✔ 2 online groepssessies op 14 & 21 augustus: keuzes maken, uitvoeren, 'hot seats'
✔ 1 online 1:1 sessie: dieper ingaan op jouw knelpunten en finetunen
✔ Dagelijks support via Telegram: on the spot coaching & steun van community
✔ Investering: €497
Volg alle sessies. Doe het werk. En als je na 3 weken geen enkele relatie anders bekijkt dan voorheen, praten we persoonlijk.
Je wacht al lang genoeg. Own Your Circle.
Reserveer je plek voor Own Your Circle.
14 augustus 2026.
GET IN TOUCH WITH US